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Clementine
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Coco
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Coco

Clementine y Coco

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
1.2.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.3 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.2 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.3 Alergia
1.3.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,02 g24,23 g
Aguacate Frutas
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,70 g9,00 g
Mora Frutas
0 10.4
1.5.2 Azúcar
9,18 g6,23 g
Bilberry Frutas
0 63.35
1.3 Proteína
0,85 g3,33 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
1.5.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,22
Manzana Frutas
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
1.10.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.428
1.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
1.13.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,54 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.2.4 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg1,01 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.3.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.3.12 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg20,80 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg3,30 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.5.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,24 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.6.6 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.7.7 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.8.6 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.10.3 Choline
14,00 mg12,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
3.4 Grasa
0,15 g33,49 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.6 Minerales
3.6.1 Potasio
177,00 mg356,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
3.9.3 Hierro
0,14 mg2,43 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
3.10.1 Sodio
1,00 mg20,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
3.10.6 Calcio
30,00 mg14,00 mg
Longan Frutas
1 100
3.12.4 Magnesio
10,00 mg32,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
3.14.4 Zinc
0,06 mg1,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
3.14.10 Fósforo
21,00 mg113,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
3.15.5 Manganeso
0,02 mg1,50 mg
Manzana Frutas
0 3.3
3.16.3 Cobre
0,00 mg0,44 mg
Manzana Frutas
0 2
4.12.7 Selenio
0,10 mcg10,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
7.12 Ácidos Grasos
7.12.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
7.14.1 Omega 6s
No disponible366,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
7.15 Esterol
7.15.1 Fitosterol
No disponible37,60 mg
Jambul Frutas
0 87
7.17 Contenido de Agua
86,58 g47,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
7.19 Ceniza
0,40 g0,97 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
8.3 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
8.5 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal354,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
8.9 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
8.11 Calorías en forma seca
No disponible660,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
8.14 Calorías en Formar Enlatado
No disponible443,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
8.15 Calorías en el alimentos
8.15.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
8.15.4 Calorías en el Mermelada
49,00 kcal250,00 kcal
Plátano
49 420
8.17.1 Calorías en Tarta
249,00 kcal298,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol, Tropical
9.2 Temporada
Otoño
Todas las temporadas
9.3 Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Naranja
Marrón, Verde
9.6 Dentro Color
Naranja
Blanco
9.7 Forma
Redondo
Redondo
9.8 Textura
Suculento
Crispy
9.10 Gusto
Dulce, Picante, Tart
Jugoso, Algo dulce
9.11 Origen
China
América, India
9.12 Crece sobre
Arboles
Arboles
9.13 Cultivo
9.13.1 Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Arena
9.13.2 pH Suelo
6-73.5-8.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
9.14.1 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo
10 Hechos
10.1 Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
España
Indonesia
10.3.2 Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
10.3.4 Cima Exportador
España
Filipinas
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Citrus clementina
Cocos nucifera
11.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
12 Clasificación
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.4 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.5 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.6 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
12.7 Subclase
Rosidae
Arecidae
12.8 Orden
Sapindales
Arecales
12.9 Familia
Rutaceae
Arecaceae
12.10 Género
Agrios
Cocos
12.11 Especies
C. clementina
C. nucifera
12.12 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Arecaceae