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Clementine y Maracuyá


Maracuyá y Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,02 g   
99+
23,40 g   
9

Fibra
1,70 g   
29
10,40 g   
1

Azúcar
9,18 g   
27
11,20 g   
16

Proteína
0,85 g   
33
2,20 g   
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg   
16
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
14,00 mg   
2
7,60 mg   
13

Grasa
0,15 g   
38
0,70 g   
10

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Hierro
0,14 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcio
30,00 mg   
14
12,00 mg   
29

Magnesio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fósforo
21,00 mg   
24
68,00 mg   
3

Manganeso
0,02 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
1,00 mg   
37

Omega 6s
No disponible   
410,00 mg   
3

Esterol
  
  

Contenido de Agua
86,58 g   
30
72,93 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal   
16
97,00 kcal   
5

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
410,00 kcal   
5

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
110,00 kcal   
5

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal   
39
330,00 kcal   
7

Calorías en Tarta
249,00 kcal   
35
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios   
Tropical   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott   
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Dulce, Picante, Tart   
Dulce, Tart   

Origen
China   
Argentina, Brasil, Paraguay   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-7   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Libre de heladas, Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Brasil   

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Brasil   

Cima Exportador
España   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina   
Passiflora edulis   

Sinónimo
No disponible   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Malpighiales   

Familia
Rutaceae   
Passifloraceae   

Género
Agrios   
Passiflora   

Especies
C. clementina   
P. edulis   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Flor de la pasión   

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