1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1.12.3 Vitamina E (Tocoferol)
1.12.5 Vitamina K (Phyllochinone)
1.12.6 Licopeno
1.12.7 Luteína+Zeaxantina
1.12.8 Choline
1.13 Grasa
1.14 Minerales
1.14.1 Potasio
356,00 mg656,00 mg
42
840
1.14.2 Hierro
1.14.3 Sodio
1.14.4 Calcio
1.14.5 Magnesio
1.14.6 Zinc
1.14.7 Fósforo
1.14.8 Manganeso
1.14.9 Cobre
1.14.10 Selenio
1.15 Ácidos Grasos
1.15.1 Omega 3s
1.15.2 Omega 6s
1.16 Esterol
1.16.1 Fitosterol
37,60 mgNo disponible
0
87
1.17 Contenido de Agua
1.18 Ceniza
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible282,00 kcal
15
299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcalNo disponible
12
354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
2.5 Calorías en forma seca
660,00 kcal290,00 kcal
32
747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcalNo disponible
17
443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal461,00 kcal
17
461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal384,00 kcal
49
420
2.7.3 Calorías en Tarta
298,00 kcal321,00 kcal
80
450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
3.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
3.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Marrón, Verde
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
3.6 Dentro Color
3.7 Forma
3.8 Textura
3.9 Gusto
3.10 Origen
3.11 Crece sobre
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Arcilla, Marga, Arena
3.12.2 pH Suelo
3.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Caliente, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
- La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
- Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
4.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
4.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
India
4.3.4 Cima Exportador
Filipinas
Emiratos Árabes Unidos
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
Phoenix Dactylifera
5.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
6.2 Reino
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
6.6 Subclase
6.7 Orden
6.8 Familia
6.9 Género
6.10 Especies
C. nucifera
P. dactylifera
6.11 Grupo Genérico