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Damson y Higo


Higo y Damson


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta  
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,42 g  
99+
19,20 g  
13

Fibra
1,40 g  
34
2,90 g  
22

Azúcar
9,92 g  
29
16,30 g  
8

Proteína
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg  
30
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
4,70 mcg  
16

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg  
21
9,00 mcg  
36

Choline
1,90 mg  
38
4,70 mg  
31

Grasa
0,28 g  
29
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Hierro
0,17 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
35,00 mg  
11

Magnesio
7,00 mg  
28
17,00 mg  
17

Zinc
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fósforo
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cobre
0,06 mg  
39
0,07 mg  
32

Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
44,00 mg  
37
144,00 mg  
14

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
31,00 mg  
4

Contenido de Agua
87,02 g  
28
79,11 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
74,00 kcal  
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
37,00 kcal  
40
74,00 kcal  
16

Calorías en forma congelada
49,00 kcal  
31
71,42 kcal  
17

Calorías en forma seca
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal  
25
69,00 kcal  
23

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
360,00 kcal  
5

Calorías en Tarta
294,00 kcal  
22
450,00 kcal  
1

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Verano, Invierno  

Variedades
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace  
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Morado oscuro  
Verde, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Amarillo  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Cónico  

Textura
Granoso  
Carnoso  

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart  
Dulce  

Origen
Siria  
Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
Frío  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Reino Unido  
Turquía  

Otros Países
Irlanda, Estados Unidos de America  
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Francia  

Cima Exportador
Francia  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica subsp. insititia  
Ficus carica  

Sinónimo
Prunus domestica subsp. insiticia  
Ficus Carica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Moraceae  

Género
Prunus  
Ficus  

Especies
Prunus domestica subsp. insititia  
Ficus carica  

Grupo Genérico
-  
Mora  

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