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Damson e Figo


Figo e Damson


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada   
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
19,20 g   
13

Fibra
1,40 g   
32
2,90 g   
21

Açucar
9,92 g   
22
16,30 g   
5

Proteína
0,70 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
9,00 mcg   
32

Choline
1,90 mg   
31
4,70 mg   
26

Gordo
0,28 g   
29
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ferro
0,17 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
35,00 mg   
11

Magnésio
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zinco
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fósforo
16,00 mg   
29
14,00 mg   
32

Manganês
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cobre
0,06 mg   
39
0,07 mg   
32

Selênio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
44,00 mg   
36
144,00 mg   
14

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
31,00 mg   
4

Teor de água
87,02 g   
26
79,11 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
74,00 kcal   
10

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
71,42 kcal   
9

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
249,00 kcal   
30

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
69,00 kcal   
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
360,00 kcal   
5

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Verão   
Verão, Inverno   

Variedades
Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Roxo escuro   
Verde, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Amarelo   
Rosa   

Forma
Oval   
Cônico   

Textura
Granulado   
Carnudo   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Doce   

Origem
Síria   
Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado   
Argila, Calcário, Greda, Arenoso   

O pH do solo
5.5-6.5   
5-7   

Condições climáticas
Frio   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
  • Vinho Damson era muito popular no século 19.
  • Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.
  
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Reino Unido   
Turkey   

Outros países
Irlanda, Estados Unidos da America   
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
França   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica subsp. insititia   
Ficus carica   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Moraceae   

Gênero
Prunus   
Ficus   

Espécies
Prunus domestica subsp. insititia   
Ficus carica   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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