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Dragon de Fruta vs Tamarindo


Tamarindo vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
-  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
62,50 g  
4

Fibra
1,00 g  
38
5,10 g  
10

Azúcar
8,00 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
2,00 g  
10
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Grasa
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Hierro
0,65 mg  
19
2,80 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
8,80 mg  
37
74,00 mg  
2

Magnesio
18,00 mg  
15
92,00 mg  
1

Zinc
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fósforo
36,10 mg  
12
113,00 mg  
1

Manganeso
0,18 mg  
24
0,10 mg  
35

Cobre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
87,00 g  
29
82,00 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Tropical  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Óvalo  
Una curva Cilindro  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Bland  
Agrio - Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
India  

Otros Países
-  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Vietnam  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Liliopsida  

Subclase
Liliidae  
Rosidae  

Orden
Caryophyllales  
Fabales  

Familia
Cactaceae  
Fabaceae  

Género
Hylocereus  
Tamarindus  

Especies
H. undatus  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Cactus  
Sub tamarindo  

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