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Dragon de Fruta y Arándano Azules


Arándano Azules y Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
-  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
14,49 g  
29

Fibra
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Azúcar
8,00 g  
99+
9,96 g  
28

Proteína
2,00 g  
10
0,74 g  
39

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
19,30 mcg  
4

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

Choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Grasa
0,40 g  
21
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Hierro
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesio
18,00 mg  
15
6,00 mg  
29

Zinc
0,35 mg  
7
0,16 mg  
17

Fósforo
36,10 mg  
12
12,00 mg  
34

Manganeso
0,18 mg  
24
0,34 mg  
16

Cobre
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selenio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
58,00 mg  
14

Omega 6s
48,00 mg  
35
88,00 mg  
22

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Contenido de Agua
87,00 g  
29
84,21 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,24 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
51,00 kcal  
29

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
88,00 kcal  
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
39

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Azul, Índigo  

Dentro Color
Blanco  
De color blanco grisáceo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Bland  
Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Poroso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
4.5-5.5  

Condiciones Climáticas
-  
Frío  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Estados Unidos de America  

Otros Países
-  
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Vietnam  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Vaccinium myrtillus  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Vaccinium corymbosum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Dillenhidae  

Orden
Caryophyllales  
Ericales  

Familia
Cactaceae  
Ericaceae  

Género
Hylocereus  
Vaccinium  

Especies
H. undatus  
V. myrtillus  

Grupo Genérico
Cactus  
Brezo  

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