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Durian vs Yaca


Yaca vs Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Reacción alérgica, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No Disponible   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
23,30 g   
10

Fibra
3,80 g   
15
1,50 g   
31

Azúcar
No disponible   
19,08 g   
4

Proteína
1,47 g   
15
1,72 g   
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,34 mg   
22

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
157,00 mcg   
5

Grasa
5,33 g   
4
0,64 g   
13

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
448,00 mg   
8

Hierro
0,43 mg   
27
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnesio
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Zinc
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Fósforo
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Manganeso
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
0,08 mg   
31

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Ceniza
1,12 g   
7
0,94 g   
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
95,00 kcal   
6

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
97,00 kcal   
5

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
258,64 kcal   
27

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
No disponible   
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Monzón   
Otoño, Monzón, Verano   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Amarillo   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Fibroso   

Gusto
Cremoso, Dulce   
Dulce   

Origen
Sudeste Asiático   
India   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Húmedo, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
India   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Artocarpus heterophyllus   

Sinónimo
Lahia Hassk   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Malvales   
Rosales   

Familia
Malvaceae   
Moraceae   

Género
Durio   
Artocarpus   

Especies
D. zibethinus   
A. heterophyllus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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