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Durian vs Jaca


Jaca vs Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Reação alérgica, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Não disponível   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
23,30 g   
10

Fibra
3,80 g   
15
1,50 g   
31

Açucar
Não disponível   
19,08 g   
4

Proteína
1,47 g   
15
1,72 g   
12

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,34 mg   
22

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
157,00 mcg   
5

Gordo
5,33 g   
4
0,64 g   
13

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
448,00 mg   
8

Ferro
0,43 mg   
27
0,23 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnésio
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Zinco
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Fósforo
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Manganês
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
0,08 mg   
31

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

6s Omega
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
65,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Cinza
1,12 g   
7
0,94 g   
9

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
95,00 kcal   
6

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
97,00 kcal   
5

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
258,64 kcal   
27

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
Não disponível   
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Monção   
Outono, Monção, Verão   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Resistente   
Fibroso   

Gosto
Cremoso, Doce   
Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Índia   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
6-7.5   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Índia   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Artocarpus heterophyllus   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordem
Malvales   
Rosales   

Família
Malvaceae   
Moraceae   

Gênero
Durio   
Artocarpus   

Espécies
D. zibethinus   
A. heterophyllus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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