Durian y Mora de los Pantanos
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
NA
Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,09 g
7
8,60 g
99+
Fibra
3,80 g
15
No disponible
Proteína
1,47 g
15
2,40 g
7
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,28
2
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
No disponible
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
3
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg
8
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg
25
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg
3
No disponible
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg
6
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg
37
158,00 mg
3
Grasa
5,33 g
4
0,80 g
9
Minerales
Potasio
436,00 mg
9
No disponible
Hierro
0,43 mg
27
0,70 mg
17
Sodio
2,00 mg
18
No disponible
Calcio
6,00 mg
39
18,00 mg
23
Magnesio
30,00 mg
5
No disponible
Zinc
0,28 mg
10
No disponible
Fósforo
39,00 mg
9
35,00 mg
14
Manganeso
0,33 mg
14
No disponible
Cobre
0,21 mg
6
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
65,00 g
99+
87,00 g
27
Ceniza
1,12 g
7
1,20 g
6
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
51,00 kcal
23
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal
3
No disponible
Calorías en forma congelada
147,00 kcal
3
No disponible
Calorías en forma seca
400,00 kcal
6
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
170,00 kcal
5
61,00 kcal
21
Calorías en el Mermelada
320,00 kcal
8
50,00 kcal
38
Calorías en Tarta
No disponible
280,00 kcal
28
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
Temporada
Monzón
Invierno
Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
No disponible
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde
Naranja, Rosado, Amarillo
Dentro Color
Amarillo
Naranja
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Difícil
Jugoso
Gusto
Cremoso, Dulce
Agridulce
Origen
Sudeste Asiático
Tundra artica
Crece sobre
No Disponible
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla
Marga, Bien drenado
pH Suelo
5-6.5
3.5-5
Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Frío, Calentar
Hechos
Datos acerca
- 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
- Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
No
Yes
Producción
Cima Productor
Tailandia
Noruega
Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Top Importador
China
Noruega
Cima Exportador
Tailandia
Finlandia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Durio zibethinus
Rubus chamaemorus
Sinónimo
Lahia Hassk
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Malvales
Rosales
Familia
Malvaceae
Rosaceae
Género
Durio
Rubus
Especies
D. zibethinus
R. chamaemorus
Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible
