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Fecha y Cereza Agrio


Cereza Agrio y Fecha


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso   
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
75,03 g   
2
12,20 g   
39

Fibra
8,00 g   
3
1,60 g   
30

Azúcar
63,35 g   
1
8,50 g   
31

Proteína
2,45 g   
6
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg   
3
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,10 mcg   
27

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
85,00 mcg   
16

Choline
6,30 mg   
17
6,10 mg   
19

Grasa
0,39 g   
22
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
656,00 mg   
3
173,00 mg   
99+

Hierro
1,02 mg   
12
0,32 mg   
33

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
39,00 mg   
8
16,00 mg   
25

Magnesio
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26

Zinc
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23

Fósforo
62,00 mg   
4
15,00 mg   
31

Manganeso
0,26 mg   
17
0,11 mg   
30

Cobre
0,21 mg   
7
0,10 mg   
21

Selenio
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
44,00 mg   
18

Omega 6s
16,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Esterol
  
  

Contenido de Agua
20,53 g   
99+
86,13 g   
32

Ceniza
1,60 g   
4
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal   
2
50,00 kcal   
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
46,00 kcal   
18

Calorías en forma seca
290,00 kcal   
18
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
75,00 kcal   
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
461,00 kcal   
1
52,00 kcal   
28

Calorías en el Mermelada
384,00 kcal   
2
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
321,00 kcal   
13
390,00 kcal   
5

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi   
Evan, Mesabi, Meteor, Estrella del Norte, Montmorency y de Mongolia   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo   
Rojo   

Dentro Color
Marrón   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Crujiente   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Irak   
Europa, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena   
Arenoso   

pH Suelo
8-10   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  
  • Usando 1/4 cucharada de extracto de almendra con cerezas, pone de manifiesto el verdadero sabor de las cerezas.
  • En épocas anteriores, se prohibió servir tarta de cerezas con helado.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Egipto   
Turquía   

Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaiyán, Bielorrusia, Croacia, Dinamarca, Alemania, Hungría, Irán, Italia, Macedonia, Moldavia, Polonia, Rusia, Serbia, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
India   
Alemania   

Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera   
Prunus cerasus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Arecidae   
Rosidae   

Orden
Arecales   
Rosales   

Familia
Arecaceae   
Rosaceae   

Género
Fénix   
Prunus   

Especies
P. dactylifera   
P. cerasus   

Grupo Genérico
Palma   
Rosa   

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