Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Fecha y Rojo Grosella


Rojo Grosella y Fecha


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos   
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso   
Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
75,03 g   
2
13,80 g   
34

Fibra
8,00 g   
3
4,30 g   
13

Azúcar
63,35 g   
1
7,37 g   
40

Proteína
2,45 g   
6
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg   
3
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
11,00 mcg   
8

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
47,00 mcg   
22

Choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Grasa
0,39 g   
22
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
656,00 mg   
3
275,00 mg   
22

Hierro
1,02 mg   
12
1,00 mg   
13

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
39,00 mg   
8
33,00 mg   
13

Magnesio
43,00 mg   
2
13,00 mg   
22

Zinc
0,29 mg   
9
0,23 mg   
12

Fósforo
62,00 mg   
4
44,00 mg   
7

Manganeso
0,26 mg   
17
0,19 mg   
20

Cobre
0,21 mg   
7
0,11 mg   
20

Selenio
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
35,00 mg   
20

Omega 6s
16,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

Esterol
  
  

Contenido de Agua
20,53 g   
99+
83,95 g   
99+

Ceniza
1,60 g   
4
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal   
2
56,00 kcal   
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
290,00 kcal   
18
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
461,00 kcal   
1
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
384,00 kcal   
2
165,00 kcal   
31

Calorías en Tarta
321,00 kcal   
13
260,00 kcal   
32

Características

Tipo
Tropical   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi   
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo   
Rojo   

Dentro Color
Marrón   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Agrio, Tart   

Origen
Irak   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena   
Húmedo, Bien drenado   

pH Suelo
8-10   
6-7   

Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Egipto   
Rusia   

Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos   
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   

Top Importador
India   
Alemania   

Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos   
Rusia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera   
Ribes rubrum   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Arecidae   
Rosidae   

Orden
Arecales   
Saxifragales   

Familia
Arecaceae   
Grossulariaceae   

Género
Fénix   
Ribes   

Especies
P. dactylifera   
R. rubrum   

Grupo Genérico
Palma   
Saxífraga   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías