Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tanggal dan Kismis merah


Kismis merah dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
13,80 g   
34

Serat
8,00 g   
3
4,30 g   
13

Gula
63,35 g   
1
7,37 g   
40

protein
2,45 g   
6
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
11,00 mcg   
8

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
47,00 mcg   
22

kolin
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Lemak
0,39 g   
22
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
275,00 mg   
22

Besi
1,02 mg   
12
1,00 mg   
13

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
39,00 mg   
8
33,00 mg   
13

Magnesium
43,00 mg   
2
13,00 mg   
22

Seng
0,29 mg   
9
0,23 mg   
12

Fosfor
62,00 mg   
4
44,00 mg   
7

manggan
0,26 mg   
17
0,19 mg   
20

Tembaga
0,21 mg   
7
0,11 mg   
20

selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
35,00 mg   
20

6s Omega
16,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterol
  
  

Kandungan air
20,53 g   
99+
83,95 g   
99+

Abu
1,60 g   
4
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
56,00 kkal   
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
308,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
165,00 kkal   
31

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
260,00 kkal   
32

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
Merah   

Di dalam Warna
Coklat   
Merah   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Asam, kue tar   

Asal
Irak   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Lembab, Baik dikeringkan   

pH tanah
8-10   
6-7   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Rusia   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   

Top Importir
India   
Jerman   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Rusia   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Ribes rubrum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Rosidae   

Memesan
arecales   
saxifragales   

Keluarga
Arecaceae   
Grossulariaceae   

Marga
mukjizat   
Ribes   

Jenis
P. dactylifera   
R. rubrum   

generik Grup
telapak tangan   
saxifrage   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori