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Frambuesa y Oro kiwi


Oro kiwi y Frambuesa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,94 g   
99+
14,23 g   
31

Fibra
6,50 g   
6
2,00 g   
26

Azúcar
4,42 g   
99+
10,98 g   
18

Proteína
1,20 g   
19
1,23 g   
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
26
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg   
11
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg   
35
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
5,50 mcg   
13

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
114,00 mcg   
13

Choline
12,30 mg   
3
5,00 mg   
25

Grasa
0,65 g   
12
0,56 g   
16

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Hierro
0,69 mg   
18
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
25,00 mg   
18
20,00 mg   
22

Magnesio
22,00 mg   
11
14,00 mg   
20

Zinc
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fósforo
29,00 mg   
18
29,00 mg   
18

Manganeso
0,67 mg   
5
0,06 mg   
99+

Cobre
0,09 mg   
24
0,15 mg   
12

Selenio
0,20 mcg   
15
3,10 mcg   
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg   
5
163,00 mg   
3

Omega 6s
249,00 mg   
7
122,00 mg   
16

Esterol
  
  

Contenido de Agua
85,75 g   
35
83,22 g   
99+

Ceniza
0,46 g   
29
0,76 g   
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal   
21
60,00 kcal   
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
52,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en forma seca
363,00 kcal   
9
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal   
8
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
68,00 kcal   
18
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
169,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   
Marrón, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Amarillo   

Forma
Cónico   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Europa, Asia del Norte   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.8-6.5   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Italia   

Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Polonia   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Idaeus   
Actinidia chinensis   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Ericales   

Familia
Rosaceae   
Actinidiaceae   

Género
Rubus   
Actinidia   

Especies
R. idaeus   
A. chinensis   

Grupo Genérico
Rosa   
Kiwi   

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