1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
4,89 gNo disponible
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mgNo disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNo disponible
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcgNo disponible
0
834
2.4.13 Choline
5,70 mgNo disponible
0
14.2
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
153,00 mg197,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
0,39 mgNo disponible
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal57,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
35,00 kcalNo disponible
0
187
3.5 Calorías en forma seca
375,00 kcal320,00 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible130,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible310,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo brillante
Verde, Amarillo
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Europa
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
- Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
- Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
- También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
- Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Turquía
5.3.2 Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
Canadá
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Argentina
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Cydonia oblonga
6.2 Sinónimo
No disponible
C. vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
7.11 Grupo Genérico