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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
7,68 g10,10 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,90 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
4,89 g3,70 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,67 g0,90 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg50,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,06 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,47 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg0,17 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,08 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg17,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg9,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg1,61 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg14,80 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
5,70 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,30 g0,33 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
153,00 mg110,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,41 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg14,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg13,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,14 mg0,28 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,39 mg1,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,03 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcgNo disponible
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
90,95 g88,21 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,40 g0,56 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal47,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
35,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
375,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible55,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible120,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible360,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Oro rubí y Doble Olímpico
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo brillante
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón
4.6 Dentro Color
Rosado
Rosado
4.7 Forma
Cónico
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Dulce
4.10 Origen
Europa
Norteamérica
4.11 Crece sobre
Arbustos
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Marga
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.7-7.2
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Canadá, México
5.3.3 Top Importador
Canadá
No Disponible
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
No Disponible
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Rubus spectabilis
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Género
Fragaria
Rubus
7.10 Especies
F. ananassa
R. spectabilis
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible