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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Desconocido
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
7,68 g15,70 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g2,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
4,89 g15,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,67 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,06
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,79 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg0,00 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg0,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,70 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,30 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
153,00 mg138,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,41 mg1,90 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg20,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,14 mg1,00 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,39 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
90,95 g79,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,40 g0,30 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal69,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
35,00 kcal0,00 kcal
Manzana
0 187
3.5 Calorías en forma seca
375,00 kcal150,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal82,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible105,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponibleNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponibleNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
4.3 Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo brillante
Rojo coral, Amarillo
4.6 Dentro Color
Rosado
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Cónico
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Agrio, Dulce
4.10 Origen
Europa
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arbustos
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Arcilla, Marga
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Canadá
Singapur
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Nephelium lappaceum
6.2 Sinónimo
No disponible
Rambota
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Sapindales
7.8 Familia
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Fragaria
Nephelium
7.10 Especies
F. ananassa
N. lappaceum
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible