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Jambul
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Níspero
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Jambul
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Níspero

Jambul vs Níspero

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g12,14 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 g1,70 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg76,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,18 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mgNo disponible
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,20 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
55,00 mg266,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,41 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
26,20 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
11,65 mg16,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
35,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
No disponible0,05 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,15 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponible0,04 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg13,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg77,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg2,00 mg
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g86,73 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal47,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible67,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
80,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Monzón, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Púrpura
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Astringente, Dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Japón
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
No Disponible
China
5.3.4 Cima Exportador
India
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
Eugenia cumini
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Myrtales
Rosales
7.8 Familia
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Género
Syzygium
Eriobotrya
7.10 Especies
S. cumini
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa