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Jambul y Pepino


Pepino y Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
3,63 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
0,50 g  
99+

Azúcar
14,00 g  
13
1,67 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
0,65 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,19  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
23,00 mcg  
31

Choline
8,60 mg  
10
6,00 mg  
24

Grasa
0,23 g  
32
0,11 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Hierro
1,41 mg  
10
0,28 mg  
37

Sodio
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Calcio
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26

Magnesio
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22

Zinc
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Fósforo
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
39

Cobre
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21

Contenido de Agua
84,75 g  
40
95,23 g  
1

Ceniza
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
15,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
12,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
15,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
16,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
15,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal  
13
16,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal  
36
-  

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Hortaliza, Melón  

Temporada
Monzón, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Ram Jarnun y Paras  
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Negro, Magenta, Púrpura  
Verde oscuro, Verde  

Dentro Color
Púrpura  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Cilíndrico  

Textura
Jugoso  
Crujiente  

Gusto
Astringente, Dulce  
Jugoso, Acuoso  

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado  
Marga  

pH Suelo
6.5-7.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
China  

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka  
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Francia  

Cima Exportador
India  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini  
Cucumis sativus  

Sinónimo
Eugenia cumini  
Cucumis sativus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Myrtales  
Cucurbitales  

Familia
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Syzygium  
Cucumis  

Especies
S. cumini  
C. sativus  

Grupo Genérico
-  
-  

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