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Lima vs Arándano


Arándano vs Lima


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,50 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
2,80 g   
22
4,60 g   
12

Azúcar
1,70 g   
99+
4,04 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
27
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg   
30
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg   
28
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Grasa
0,20 g   
33
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
102,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Hierro
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
33,00 mg   
13
8,00 mg   
37

Magnesio
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Zinc
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fósforo
18,00 mg   
27
13,00 mg   
33

Manganeso
0,01 mg   
99+
0,36 mg   
11

Cobre
0,07 mg   
35
0,06 mg   
36

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
19,00 mg   
25
22,00 mg   
24

Omega 6s
36,00 mg   
40
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,26 g   
17
87,13 g   
25

Ceniza
0,30 g   
38
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
No disponible   
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcal   
26
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
420,00 kcal   
2
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde   
Rojo   

Dentro Color
Verde claro   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Ácido, Agrio   
Amargo, Tart   

Origen
India   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-7.5   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, Brasil, India, México   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
México   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus aurantifolia   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
No disponible   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Ericales   

Familia
Rutaceae   
Ericaceae   

Género
Agrios   
Vaccinium   

Especies
C. aurantifolia   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Brezo   

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