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Limón y Baya del Saúco


Baya del Saúco y Limón


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   

Efectos Secundarios
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   
Diarrea, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,30 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
2,80 g   
22
7,00 g   
4

Azúcar
2,50 g   
99+
No disponible   

Proteína
1,10 g   
21
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
34
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,00 mg   
15
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
11,00 mcg   
30
No disponible   

Choline
5,10 mg   
24
No disponible   

Grasa
0,30 g   
28
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Hierro
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
26,00 mg   
17
38,00 mg   
9

Magnesio
8,00 mg   
27
5,00 mg   
30

Zinc
0,06 mg   
27
0,11 mg   
22

Fósforo
16,00 mg   
29
39,00 mg   
9

Manganeso
0,03 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
85,00 mg   
9

Omega 6s
63,00 mg   
28
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,98 g   
15
79,80 g   
99+

Ceniza
0,30 g   
38
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
73,00 kcal   
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
29,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en forma congelada
22,00 kcal   
27
No disponible   

Calorías en forma seca
267,00 kcal   
25
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
21,00 kcal   
25
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
22,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
4

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
280,00 kcal   
12

Calorías en Tarta
285,00 kcal   
24
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo, Amarillento-anaranjado   
Negro, Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Agrio   
Jugoso, Dulce   

Origen
China, India   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Colombia, India, México   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
México   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus limon   
Sambucus nigra   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Sapindales   
Dipsacales   

Familia
Rutaceae   
Adoxaceae   

Género
Agrios   
Sambucus   

Especies
C. limon   
S. nigra   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Moschatel   

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