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Longan
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Jambul
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Jambul

Longan y Jambul

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
No Disponible
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dolores abdominales, NA
1.5 Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g14,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g0,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,25 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.2.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg11,85 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.2.4 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.3.3 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.3 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.5 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg55,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.4 Hierro
0,13 mg1,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.5 Sodio
0,00 mg26,20 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.7 Calcio
1,00 mg11,65 mg
Manzana
1 100
2.6.9 Magnesio
10,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.12 Zinc
0,05 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.14 Fósforo
12,00 mg15,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.16 Manganeso
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.8.2 Cobre
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2
2.8.4 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.9 Ácidos Grasos
2.9.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.9.3 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1689
2.10 Esterol
2.10.1 Fitosterol
No disponible0,00 mg
Manzana
0 87
2.11 Contenido de Agua
78,00 g84,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.12 Ceniza
0,50 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal60,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.5 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.7 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.9 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.11 Calorías en el alimentos
3.11.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
4.2.1 Calorías en el Mermelada
No disponible120,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
4.4.1 Calorías en Tarta
109,00 kcal300,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
5 Características
5.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
5.2 Temporada
Mediados a finales de verano
Monzón, Verano
5.3 Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Ram Jarnun y Paras
5.4 Variedad Sin semilla
5.5 Color
Marrón oxidado
Negro, Magenta, Púrpura
5.6 Dentro Color
Marrón amarillento
Púrpura
5.7 Forma
Redondo
Óvalo
5.8 Textura
Carnoso
Jugoso
5.9 Gusto
Algo dulce
Astringente, Dulce
5.10 Origen
México
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
5.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
5.12 Cultivo
5.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
5.12.2 pH Suelo
5-76.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
5.13.1 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas
Húmedo, Lluvia
6 Hechos
6.1 Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
6.2 En Bebidas Alcohólicas
6.2.1 Vino
6.2.2 Cerveza
6.2.3 Spirits
6.2.4 Cócteles
6.3 Producción
6.3.1 Cima Productor
Tailandia
India
6.3.2 Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
6.3.3 Top Importador
China
No Disponible
6.3.4 Cima Exportador
Tailandia
India
7 Nombre Científico
7.1 Nombre Botánico
Dimocarpus longan
Syzygium cumini
7.2 Sinónimo
Ojo de dragón
Eugenia cumini
8 Clasificación
8.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
8.2 Reino
Plantae
Plantae
8.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
8.4 División
Tracheophyta
Magnoliophyta
8.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
8.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
8.7 Orden
Sapindales
Myrtales
8.9 Familia
Sapindaceae
Myrtaceae
8.10 Género
Dimocarpus
Syzygium
8.11 Especies
D. longan
S. cumini
8.12 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible