Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Lychee y Sandía


Sandía y Lychee


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes   
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos   
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso   
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
16,53 g   
19
7,55 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
0,40 g   
99+

Azúcar
15,23 g   
8
6,20 g   
99+

Proteína
0,83 g   
35
0,61 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg   
7
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,10 mcg   
35

Licopeno
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Choline
7,10 mg   
14
4,10 mg   
27

Grasa
0,44 g   
20
0,15 g   
38

Minerales
  
  

Potasio
171,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
5,00 mg   
99+
7,00 mg   
38

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fósforo
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
50,00 mg   
32

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
2,00 mg   
15

Contenido de Agua
81,76 g   
99+
91,45 g   
6

Ceniza
0,44 g   
30
0,25 g   
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcal   
10
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
77,73 kcal   
8
No disponible   

Calorías en forma seca
277,00 kcal   
21
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal   
8
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
252,00 kcal   
18

Calorías en Tarta
280,00 kcal   
28
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya, Melón   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala   
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rojo brillante, Rosado rojo   
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco   

Dentro Color
De color blanco grisáceo   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Crispy   

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce   
Dulce   

Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam   
Sudáfrica   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America   
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Hong Kong   
Alemania   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Litchi chinensis   
Citrullus Lanatus   

Sinónimo
Nephelium litchi   
Citrullus vulgaris   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Cucurbitales   

Familia
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Litchi   
Citrullus   

Especies
L. chinensis   
C. lanatus   

Grupo Genérico
Jaboncillo   
Calabaza   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías