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Confronto Frutta


Litchi e Anguria


Anguria e Litchi


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
16,53 g  
19
7,55 g  
99+

Fibra
1,30 g  
35
0,40 g  
99+

Zucchero
15,23 g  
12
6,20 g  
99+

Proteina
0,83 g  
35
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
24
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg  
7
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Colina
7,10 mg  
18
4,10 mg  
32

Grasso
0,44 g  
20
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
5,00 mg  
99+
7,00 mg  
39

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosforo
31,00 mg  
16
11,00 mg  
35

Manganese
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
81,76 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
0,44 g  
31
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
66,00 kcal  
23
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal  
22
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal  
29
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
280,00 kcal  
30
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Melone  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Grigio-bianco  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam  
Africa meridionale  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Hong Kong  
Germania  

Top Esportatore
Cina  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Litchi chinensis  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Nephelium litchi  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Cucurbitales  

Famiglia
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Litchi  
Citrullus  

Specie
L. chinensis  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Soapberry  
Zucca  

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