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Mandarina
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Granada
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Granada

Mandarina y Granada

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,34 g18,70 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g4,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
10,58 g13,67 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,81 g1,67 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg0,00 mcg
Manzana
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg0,29 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,38 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg38,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mg10,20 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg16,40 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
138,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
10,20 mg7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,31 g1,17 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
166,00 mg236,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,15 mg0,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
37,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,35 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg36,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,16 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,50 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg79,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
85,17 g77,93 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,38 g0,53 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcal83,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
340,00 kcal366,66 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
43,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
50,00 kcal210,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
370,00 kcal360,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Invierno
Otoño
4.3 Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
4.6 Dentro Color
Naranja
Rojo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Jugoso
4.9 Gusto
Agridulce
Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
India, Irán
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Arena
4.12.2 pH Suelo
6-7.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Frío, Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Irán
5.3.2 Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
África, India, Medio Este, Pakistán
5.3.3 Top Importador
China
Europa
5.3.4 Cima Exportador
España
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata
Punica granatum
6.2 Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
Punica malus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Myrtales
7.8 Familia
Rutaceae
Lythraceae
7.9 Género
Agrios
Punica
7.10 Especies
C. reticulata
P. granatum
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Granada