Quýt

Trái thạch lựu

Quýt và Trái thạch lựu

Quýt

Trái thạch lựu

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,34 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,80 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

10,58 g13,67 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,81 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

10,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,31 g1,17 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

166,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,15 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

37,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

85,17 g77,93 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g0,53 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcal83,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal366,66 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

43,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

50,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

370,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa đông

mùa thu

4.3 giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ

4.6 bên trong màu

trái cam

đỏ

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Đông Nam Á

Ấn Độ, Iran

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

6-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nắng

Lạnh, Khô, Nóng bức

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

5.2.2 bia

Không có sẵn

Vâng

5.2.3 Spirits

Không có sẵn

Vâng

5.2.4 cocktails

Không có sẵn

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

Iran

5.3.2 Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc

Châu Âu

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

Ấn Độ

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Citrus reticulata

Punica granatum

6.2 Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Punica Malus

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bồ hòn

bộ đào kim nương

7.8 gia đình

Rutaceae

họ bằng lăng

7.9 giống

Citrus

Punica

7.10 Loài

C. reticulata

P. granatum

7.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

Trái thạch lựu

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Quýt và quả hồng

Quýt và Mận

Quýt và quất

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...