Mandarina

Lychee

Mandarina y Lychee

Mandarina

Lychee

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,34 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

10,58 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,81 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,70 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

138,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,31 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

166,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,15 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

37,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

85,17 g81,76 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g0,44 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

53,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible77,73 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

43,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

50,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

370,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Invierno

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja

Rojo brillante, Rosado rojo

4.6 Dentro Color

Naranja

De color blanco grisáceo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Suculento

Carnoso

4.9 Gusto

Agridulce

Crujiente, Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Sudeste Asiático

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Aluvial, Marga, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.

Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China