Lychee

Berenjena

Lychee y Berenjena

Lychee

Berenjena

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

16,53 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,30 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

15,23 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,83 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,10 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,44 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

171,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,13 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

5,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

31,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,06 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

81,76 g92,30 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,44 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible25,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

77,73 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

277,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

260,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

280,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Hortaliza, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo brillante, Rosado rojo

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

4.6 Dentro Color

De color blanco grisáceo

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

4.10 Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

India

4.11 Crece sobre

Arboles

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China