Manzana y Lima
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
Las posibilidades de quemaduras solares
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,81 g
33
10,50 g
99+
Fibra
2,40 g
24
2,80 g
22
Azúcar
10,00 g
20
1,70 g
99+
Proteína
0,30 g
99+
0,70 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,02
26
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg
99+
0,22 mg
27
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg
32
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,60 mcg
31
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
Choline
3,40 mg
28
5,10 mg
24
Grasa
0,20 g
33
0,20 g
33
Minerales
Potasio
107,00 mg
99+
102,00 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
0,60 mg
21
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
6,00 mg
39
33,00 mg
13
Magnesio
5,00 mg
30
6,00 mg
29
Zinc
0,00 mg
30
0,11 mg
22
Fósforo
11,00 mg
35
18,00 mg
27
Manganeso
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Cobre
0,00 mg
99+
0,07 mg
35
Selenio
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
9,00 mg
30
19,00 mg
25
Omega 6s
43,00 mg
37
36,00 mg
40
Esterol
Fitosterol
12,00 mg
7
No disponible
Contenido de Agua
85,60 g
36
88,26 g
17
Ceniza
0,20 g
99+
0,30 g
38
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal
22
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal
15
30,00 kcal
23
Calorías en forma congelada
48,00 kcal
17
No disponible
Calorías en forma seca
243,00 kcal
32
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal
16
20,68 kcal
26
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
47,00 kcal
31
30,00 kcal
38
Calorías en el Mermelada
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
265,00 kcal
31
420,00 kcal
2
Características
Tipo
Fruta de árbol
Agrios, Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Verde, Rojo, Amarillo
Verde
Dentro Color
Blanco
Verde claro
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Crujiente
Suculento
Gusto
Dulce, Agridulce
Ácido, Agrio
Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
6-7
6-7.5
Condiciones Climáticas
Frío
Soleado, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
- Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
- Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
China
Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
Argentina, Brasil, India, México
Top Importador
Rusia
Estados Unidos de America
Cima Exportador
China
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Malus Domestica
Citrus aurantifolia
Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Rosales
Sapindales
Familia
Rosaceae
Rutaceae
Género
Malus
Agrios
Especies
M. domestica
C. aurantifolia
Grupo Genérico
Rosa
Fruta cítrica
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