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Manzana y Tamarindo


Tamarindo y Manzana


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,81 g  
33
62,50 g  
4

Fibra
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Azúcar
10,00 g  
27
57,40 g  
3

Proteína
0,30 g  
99+
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02  
26
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

Choline
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10

Grasa
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
107,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Hierro
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnesio
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1

Zinc
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fósforo
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
85,60 g  
38
82,00 g  
99+

Ceniza
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal  
30
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
48,00 kcal  
32
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
243,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
32
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
265,00 kcal  
33
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rojo, Amarillo  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Crujiente  
Difícil  

Gusto
Dulce, Agridulce  
Agrio - Dulce  

Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Malus Domestica  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Fabales  

Familia
Rosaceae  
Fabaceae  

Género
Malus  
Tamarindus  

Especies
M. domestica  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Rosa  
Sub tamarindo  

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