Nhà
So sánh Trái cây


táo và Quả me


Quả me và táo


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer   
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng   
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc   
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,81 g   
33
62,50 g   
4

Chất xơ
2,40 g   
24
5,10 g   
10

Đường
10,00 g   
20
57,40 g   
3

Chất đạm
0,30 g   
99+
2,80 g   
4

Protein Tỷ số carb
0,02   
26
0,04   
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

choline
3,40 mg   
28
8,60 mg   
8

Mập
0,20 g   
33
0,60 g   
14

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Bàn là
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
2

sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

canxi
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2

magnesium
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1

kẽm
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23

Photpho
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38

6s Omega
43,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
85,60 g   
36
82,00 g   
99+

Tro
0,20 g   
99+
0,09 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal   
15
239,00 kcal   
2

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal   
17
187,00 kcal   
1

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal   
32
128,00 kcal   
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
28,00 kcal   
39

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
254,00 kcal   
17

Calo trong Pie
265,00 kcal   
31
239,00 kcal   
39

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley   
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   
nâu, Màu nâu đỏ   

bên trong màu
trắng   
nâu   

hình dáng
Tròn   
cong xi lanh   

Kết cấu
Giòn   
Khó khăn   

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua   
Chua ngọt   

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á   
Châu phi   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7   
5.6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan   

Lên trên nhập khẩu
Nga   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica   
Tamarindus indica   

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus   
Tamarindo, tamarindus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Fabales   

gia đình
Rosaceae   
Fabaceae   

giống
Malus   
Tamarindus   

Loài
M. domestica   
Tamarindus indica   

generic Nhóm
Bông hồng   
Tamarind Sub   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp