Casa
Comparar Frutas


Manzana y Uva


Uva
Uva y Manzana


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes  
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,81 g  
33
18,10 g  
17

Fibra
2,40 g  
24
0,90 g  
37

Azúcar
10,00 g  
20
15,48 g  
7

Proteína
0,30 g  
99+
0,72 g  
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02  
26
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
29
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg  
25
72,00 mcg  
20

Choline
3,40 mg  
28
5,60 mg  
22

Grasa
0,20 g  
33
0,16 g  
37

Minerales
  
  

Potasio
107,00 mg  
99+
191,00 mg  
39

Hierro
0,10 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
39
10,00 mg  
34

Magnesio
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Zinc
0,00 mg  
30
0,07 mg  
26

Fósforo
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
37

Cobre
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
30
11,00 mg  
29

Omega 6s
43,00 mg  
37
37,00 mg  
39

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
7
4,00 mg  
14

Contenido de Agua
85,60 g  
36
80,50 g  
99+

Ceniza
0,20 g  
99+
0,50 g  
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal  
22
69,00 kcal  
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal  
15
No disponible  

Calorías en forma congelada
48,00 kcal  
17
104,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
243,00 kcal  
32
250,00 kcal  
29

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
16
76,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
31
61,00 kcal  
21

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
265,00 kcal  
31
283,00 kcal  
26

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Verano  

Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Rojo, Amarillo  
Verde, Rojo  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Agridulce  
Agridulce  

Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia  
Asia occidental, Europa Central  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
6-7  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
España  

Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Malus Domestica  
Vitis vinifera  

Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  
No disponible  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Vitales  

Familia
Rosaceae  
Vitaceae  

Género
Malus  
Vitis  

Especies
M. domestica  
Vitis vinifera  

Grupo Genérico
Rosa  
Uva  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías