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Maracuyá vs Feijoa


Feijoa vs Maracuyá


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso   
Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
NA   

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
23,40 g   
9
12,92 g   
38

Fibra
10,40 g   
1
6,40 g   
7

Azúcar
11,20 g   
16
8,20 g   
33

Proteína
2,20 g   
9
0,98 g   
27

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg   
4
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,23 mg   
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg   
28
32,90 mg   
26

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,16 mg   
32

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,70 g   
10
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
348,00 mg   
13
172,00 mg   
99+

Hierro
1,60 mg   
8
0,14 mg   
99+

Sodio
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcio
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24

Magnesio
29,00 mg   
6
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fósforo
68,00 mg   
3
19,00 mg   
26

Manganeso
No disponible   
0,08 mg   
34

Cobre
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
58,00 mg   
13

Omega 6s
410,00 mg   
3
214,00 mg   
9

Esterol
  
  

Contenido de Agua
72,93 g   
99+
83,28 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
97,00 kcal   
5
55,00 kcal   
12

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
410,00 kcal   
5
747,00 kcal   
1

Calorías en Formar Enlatado
110,00 kcal   
5
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
51,00 kcal   
29
25,00 kcal   
40

Calorías en el Mermelada
330,00 kcal   
7
220,00 kcal   
24

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Invierno   

Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección   
Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura, Amarillo   
Verde   

Dentro Color
Amarillo   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
Argentina, Brasil, Paraguay   
Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay   

Crece sobre
No Disponible   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso   

pH Suelo
6.5-7.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  
  • Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
  • Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil   
Nueva Zelanda   

Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú   
Australia, Azerbaiyán, India, Japón, Estados Unidos de America   

Top Importador
Brasil   
China   

Cima Exportador
Ecuador   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Passiflora edulis   
Acca sellowiana   

Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malpighiales   
Myrtales   

Familia
Passifloraceae   
Myrtaceae   

Género
Passiflora   
Acca   

Especies
P. edulis   
A. sellowiana   

Grupo Genérico
Flor de la pasión   
Mirto   

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