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Melocoton vs Grosella


Grosella vs Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Irritación gástrica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,54 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
4,30 g  
13

Azúcar
8,39 g  
40
4,40 g  
99+

Proteína
0,91 g  
29
0,88 g  
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
70,00 mcg  
23

Choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Grasa
0,25 g  
31
0,58 g  
15

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Hierro
0,25 mg  
40
0,31 mg  
34

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fósforo
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cobre
0,68 mg  
2
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
46,00 mg  
19

Omega 6s
84,00 mg  
23
271,00 mg  
6

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
88,87 g  
18
87,87 g  
24

Ceniza
0,43 g  
32
0,49 g  
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
39,00 kcal  
38
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
39,00 kcal  
40
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
239,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal  
32
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal  
3
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
223,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton  
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado  
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Astringente  

Origen
China  
África, Europa, Asia Sudoccidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Arcillosa, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Alemania  

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America  
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  

Top Importador
Alemania  
-  

Cima Exportador
España  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Ribes uva-crispa  

Sinónimo
Prunus persica  
Ribes grossularia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Género
Prunus  
Ribes  

Especies
P. persica  
R. uva-crispa  

Grupo Genérico
Rosa  
Saxífraga  

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