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Melocoton y Physalis


Physalis y Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Desconocido   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Hipertensión, Taquicardia ventricular   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,54 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
1,50 g   
31
0,50 g   
40

Azúcar
8,39 g   
32
3,90 g   
99+

Proteína
0,91 g   
29
2,30 g   
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg   
23
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
40
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
No disponible   

Choline
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30

Grasa
0,25 g   
31
0,00 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg   
40
170,00 mg   
99+

Hierro
0,25 mg   
40
1,30 mg   
11

Sodio
0,00 mg   
21
No disponible   

Calcio
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesio
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fósforo
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Manganeso
0,06 mg   
40
0,40 mg   
9

Cobre
0,68 mg   
2
0,10 mg   
22

Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
No disponible   

Omega 6s
84,00 mg   
23
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
88,87 g   
16
No disponible   

Ceniza
0,43 g   
31
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal   
32
77,00 kcal   
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma seca
239,00 kcal   
35
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal   
3
238,00 kcal   
22

Calorías en Tarta
223,00 kcal   
40
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Hortaliza   

Temporada
Otoño, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   
Amarillo brillante, Naranja   

Dentro Color
Amarillo   
Naranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
NA   

Origen
China   
Chile, Perú   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
NA   

pH Suelo
6-6.5   
5-6.1   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
NA   

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Alemania   
Países Bajos   

Cima Exportador
España   
Colombia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica   
Physalis Peruviana   

Sinónimo
No disponible   
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Rosaceae   
Solanaceae   

Género
Prunus   
Physalis   

Especies
P. persica   
Physalis   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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