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Melocoton vs Physalis


Physalis vs Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,54 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,50 g  
33
0,50 g  
99+

Azúcar
8,39 g  
40
3,90 g  
99+

Proteína
0,91 g  
29
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
335,00 mcg  
4

Choline
6,10 mg  
23
2,00 mg  
37

Grasa
0,25 g  
31
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
1,30 mg  
11

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesio
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
39,00 mg  
9

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cobre
0,68 mg  
2
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
60,00 mg  
13

Omega 6s
84,00 mg  
23
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
88,87 g  
18
92,70 g  
5

Ceniza
0,43 g  
32
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
39,00 kcal  
38
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
39,00 kcal  
40
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
239,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal  
32
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal  
3
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
223,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Hortaliza  

Temporada
Otoño, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Amarillo  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
-  

Origen
China  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
-  

pH Suelo
6-6.5  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
-  

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Alemania  
Países Bajos  

Cima Exportador
España  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Prunus persica  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Rosaceae  
Solanaceae  

Género
Prunus  
Physalis  

Especies
P. persica  
Physalis  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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