Casa
Comparar Frutas


Membrillo vs Fecha


Fecha vs Membrillo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,30 g  
25
75,03 g  
2

Fibra
1,90 g  
29
8,00 g  
3

Azúcar
8,10 g  
99+
63,35 g  
1

Proteína
0,40 g  
99+
2,45 g  
6

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,08 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
15,00 mg  
40
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
75,00 mcg  
20

Choline
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21

Grasa
0,10 g  
99+
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
197,00 mg  
38
656,00 mg  
3

Hierro
0,70 mg  
17
1,02 mg  
12

Sodio
4,00 mg  
16
2,00 mg  
18

Calcio
11,00 mg  
33
39,00 mg  
8

Magnesio
8,00 mg  
27
43,00 mg  
2

Zinc
0,04 mg  
29
0,29 mg  
9

Fósforo
17,00 mg  
28
62,00 mg  
4

Manganeso
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20

Cobre
0,13 mg  
14
0,21 mg  
7

Selenio
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
49,00 mg  
34
16,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
83,80 g  
99+
20,53 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
282,00 kcal  
3

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
282,00 kcal  
3

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Calorías en forma seca
320,00 kcal  
19
290,00 kcal  
26

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
282,00 kcal  
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
384,00 kcal  
2

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
321,00 kcal  
15

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Carnoso  

Gusto
Tart  
Dulce  

Origen
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía  
Irak  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Arena  

pH Suelo
6-7  
8-10  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Caliente, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Egipto  

Otros Países
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán  
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos  

Top Importador
Estados Unidos de America  
India  

Cima Exportador
Argentina  
Emiratos Árabes Unidos  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cydonia oblonga  
Phoenix Dactylifera  

Sinónimo
C. vulgaris  
Fénix dactylifera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Arecidae  

Orden
Rosales  
Arecales  

Familia
Rosaceae  
Arecaceae  

Género
Cydonia  
Fénix  

Especies
C. oblonga  
P. dactylifera  

Grupo Genérico
Rosa  
Palma  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías