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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,30 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,10 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,08 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

15,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

197,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,70 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,80 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

320,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

130,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol

Temporada

Invierno
Verano, Invierno

Variedades

El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Amarillo
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Blanco
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Crujiente
Carnoso

Gusto

Tart
Dulce

Origen

Irán, Asia Sudoccidental, Turquía
Asia occidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
Turquía

Otros Países

Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Francia

Cima Exportador

Argentina
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cydonia oblonga
Ficus carica

Sinónimo

C. vulgaris
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Alismidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Moraceae

Género

Cydonia
Ficus

Especies

C. oblonga
Ficus carica

Grupo Genérico

Rosa
Mora