1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
No disponible2,00 g
0
10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible4,89 g
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible1,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,13 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,05 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible24,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg58,80 mg
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,29 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,20 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible26,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
No disponible5,70 mg
0
14.2
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
No disponible153,00 mg
42
840
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
No disponible1,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
No disponible13,00 mg
0
92
2.6.6 Zinc
No disponible0,14 mg
0
2.7
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
No disponible0,39 mg
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
0
87
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal33,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible35,00 kcal
0
187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible375,00 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
61,00 kcalNo disponible
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
50,00 kcalNo disponible
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
280,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
4.3 Variedades
No disponible
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Rosado, Amarillo
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
- La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
- Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
- Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Noruega
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
5.3.4 Cima Exportador
Finlandia
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Rubus chamaemorus
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
R. chamaemorus
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico