Casa
Comparar Frutas


Mora de los Pantanos y Damson


Damson y Mora de los Pantanos


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,60 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibra
No disponible   
1,40 g   
32

Azúcar
No disponible   
9,92 g   
22

Proteína
2,40 g   
7
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,28   
2
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg   
3
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
6,40 mcg   
12

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
73,00 mcg   
19

Choline
No disponible   
1,90 mg   
31

Grasa
0,80 g   
9
0,28 g   
29

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
157,00 mg   
99+

Hierro
0,70 mg   
17
0,17 mg   
99+

Sodio
No disponible   
2,00 mg   
18

Calcio
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

Magnesio
No disponible   
7,00 mg   
28

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
35,00 mg   
14
16,00 mg   
29

Manganeso
No disponible   
0,05 mg   
99+

Cobre
No disponible   
0,06 mg   
39

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
87,00 g   
27
87,02 g   
26

Ceniza
1,20 g   
6
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal   
23
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
49,00 kcal   
16

Calorías en forma seca
No disponible   
240,00 kcal   
34

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
50,00 kcal   
38
220,00 kcal   
24

Calorías en Tarta
280,00 kcal   
28
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
No disponible   
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rosado, Amarillo   
Morado oscuro   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
Agridulce   
Jugoso, Dulce, Tart   

Origen
Tundra artica   
Siria   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
3.5-5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Noruega   
Reino Unido   

Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   
Irlanda, Estados Unidos de America   

Top Importador
Noruega   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Finlandia   
Francia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus chamaemorus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Rosaceae   

Género
Rubus   
Prunus   

Especies
R. chamaemorus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías