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Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos

Pepino
Pepino



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Mora de los Pantanos
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Pepino

Mora de los Pantanos y Pepino

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

8,60 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,00 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,40 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,280,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

158,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,80 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

194,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,70 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

35,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,00 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,20 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

51,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

43,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

200,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

61,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

50,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Hortaliza, Melón

Temporada

Invierno
Primavera, Verano

Variedades

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rosado, Amarillo
Verde oscuro, Verde

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Óvalo
Cilíndrico

Textura

Jugoso
Crujiente

Gusto

Agridulce
Jugoso, Acuoso

Origen

Tundra artica
India

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Marga

pH Suelo

3.5-56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Calentar
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Noruega
China

Otros Países

Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

Top Importador

Noruega
Francia

Cima Exportador

Finlandia
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus chamaemorus
Cucumis sativus

Sinónimo

Rubus Chamaemorus
Cucumis sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Cucurbitales

Familia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Género

Rubus
Cucumis

Especies

R. chamaemorus
C. sativus

Grupo Genérico

-
-