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Naranja vs Grosella


Grosella vs Naranja


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso  
Irritación gástrica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,75 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Azúcar
9,35 g  
33
4,40 g  
99+

Proteína
0,94 g  
28
0,88 g  
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg  
14
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
70,00 mcg  
23

Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Grasa
0,12 g  
99+
0,58 g  
15

Minerales
  
  

Potasio
181,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Hierro
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
40,00 mg  
7
25,00 mg  
18

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fósforo
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cobre
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
46,00 mg  
19

Omega 6s
18,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
86,75 g  
30
87,87 g  
24

Ceniza
0,44 g  
31
0,49 g  
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
45,00 kcal  
35
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
360,00 kcal  
10

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
45,00 kcal  
34
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Invierno  
Verano  

Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.  
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Naranja  
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gusto
Agridulce  
Astringente  

Origen
Sudeste Asiático  
África, Europa, Asia Sudoccidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Arcillosa, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Caliente  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
Alemania  

Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  

Top Importador
Alemania  
-  

Cima Exportador
España  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus sinensis  
Ribes uva-crispa  

Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Ribes grossularia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Saxifragales  

Familia
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Género
Agrios  
Ribes  

Especies
C. × sinensis  
R. uva-crispa  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Saxífraga  

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