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Naranja y Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura y Naranja


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,75 g  
99+
15,60 g  
23

Fibra
2,40 g  
25
2,30 g  
26

Azúcar
9,35 g  
33
15,60 g  
10

Proteína
0,94 g  
28
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg  
14
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
-  

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Grasa
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
181,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Calcio
40,00 mg  
7
5,49 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fósforo
14,00 mg  
32
9,21 mg  
38

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenio
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
-  

Omega 6s
18,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
-  

Contenido de Agua
86,75 g  
30
81,00 g  
99+

Ceniza
0,44 g  
31
0,70 g  
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
45,00 kcal  
35
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
316,00 kcal  
20

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
45,00 kcal  
34
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Agrios  
Tropical  

Temporada
Invierno  
Invierno  

Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.  
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja  
Púrpura  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Agridulce  
-  

Origen
Sudeste Asiático  
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
-  

pH Suelo
6-6.5  
5-6  

Condiciones Climáticas
Caliente  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
-  

Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Alemania  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus sinensis  
Garcinia mangostana  

Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Garcinia mangostana  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Malpighiales  

Familia
Rutaceae  
Clusiaceae  

Género
Agrios  
Garcinia  

Especies
C. × sinensis  
G. mangostana  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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