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Mangostán Púrpura y Piña


Piña y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
NA   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
NA   
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
13,12 g   
37

Fibra
No disponible   
1,40 g   
32

Azúcar
No disponible   
9,85 g   
23

Proteína
0,50 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,70 mcg   
30

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
5,50 mg   
23

Grasa
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnesio
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
9,21 mg   
38
8,00 mg   
40

Manganeso
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Cobre
0,07 mg   
33
0,11 mg   
19

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
17,00 mg   
27

Omega 6s
No disponible   
23,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
6,00 mg   
13

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
86,00 g   
33

Ceniza
No disponible   
0,22 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
50,00 kcal   
14

Calorías en forma congelada
No disponible   
50,00 kcal   
15

Calorías en forma seca
No disponible   
245,00 kcal   
31

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
52,00 kcal   
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
53,00 kcal   
27

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
265,00 kcal   
13

Calorías en Tarta
No disponible   
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Tropical   
Baya, Tropical   

Temporada
Invierno   
Otoño   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Púrpura   
Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Fuerte, Dulce, Tart   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
NA   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Costa Rica   

Otros Países
NA   
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Costa Rica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Ananas comosus   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Ananas sativus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Commelinidae   

Orden
Malpighiales   
Poales   

Familia
Clusiaceae   
Bromeliaceae   

Género
Garcinia   
Ananas   

Especies
G. mangostana   
A. comosus   

Grupo Genérico
No Disponible   
Piña   

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