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Nectarina
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Morera
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Morera

Nectarina y Morera

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,60 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,90 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

17,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

5,40 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

130,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,32 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

201,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

2,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,60 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

44,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

44,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

259,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

44,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

70,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

175,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

333,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Otoño, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
Rosado, Púrpura, Blanco

Dentro Color

Amarillo
Rosado

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Suculento
Jugoso

Gusto

Dulce
Tart

Origen

China
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Arcilla, Marga

pH Suelo

6-6.86.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America

Top Importador

Alemania
-

Cima Exportador

España
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus persica
Morus Alba

Sinónimo

Prunus PersicaVar. Nucipérsica
Morus atropurpurea o Morus multicaulis

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Alismidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Moraceae

Género

Prunus
Morus

Especies

P. persica
M. alba

Grupo Genérico

Rosa
Mora