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Níspero
Níspero

Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura



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Níspero
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Mangostán Púrpura

Níspero vs Mangostán Púrpura

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
NA
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g15,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 gNo disponible
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g0,50 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg10,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,29 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,03 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg0,03 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible7,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg48,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,17 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg7,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg5,49 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg13,90 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg9,21 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,07 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mgNo disponible
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,73 g81,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 gNo disponible
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal63,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal73,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible65,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible220,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponibleNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Invierno
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Púrpura
4.6 Dentro Color
Naranja
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
NA
4.10 Origen
China
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
NA
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55-6
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Japón
NA
5.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
NA
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Garcinia mangostana
6.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Garcinia mangostana
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
NA
7.5 Clase
Magnoliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Malpighiales
7.8 Familia
Rosaceae
Clusiaceae
7.9 Género
Eriobotrya
Garcinia
7.10 Especies
E. japonica
G. mangostana
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible