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Níspero
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Bilberry

Níspero y Bilberry

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
No Disponible
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g11,50 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g2,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible0,00 g
Manzana
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g0,70 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,06
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg1,08 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,58 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,16 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible44,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg103,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,80 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg15,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg9,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg3,30 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mgNo disponible
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,73 g0,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g87,10 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal44,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible75,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible164,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible293,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Invierno
Verano
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Morado oscuro
4.6 Dentro Color
Naranja
Verde claro
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Dulce
4.10 Origen
China
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
Húmedo, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.54.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Japón
Japón
5.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Chile
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Ericales
7.8 Familia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Género
Eriobotrya
Vaccinium
7.10 Especies
E. japonica
Vaccinium myrtillus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Brezo