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Yaca

Panapen y Yaca

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.2 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Coagulación
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,12 g23,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
4,90 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.5.2 Azúcar
11,00 g19,08 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.7 Proteína
1,07 g1,72 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
3.3.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,07
Manzana Frutas
0.02 0.52
3.6 Vitaminas
3.6.1 Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg5,00 mcg
Granada Frutas
0 426
3.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
3.9.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 1.3
3.9.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,92 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
7.2.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg0,24 mg
Lychee Frutas
0 1.4
7.11.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,33 mg
Manzana Frutas
0 0.4
7.11.3 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
7.11.5 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg13,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
7.11.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,34 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
7.11.9 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
7.11.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
7.11.13 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg157,00 mcg
Piña Frutas
0 834
7.11.15 Choline
9,80 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
7.13 Grasa
0,23 g0,64 g
Physalis Frutas
0 33.49
7.15 Minerales
7.15.1 Potasio
490,00 mg448,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
7.15.3 Hierro
0,54 mg0,23 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
7.15.4 Sodio
2,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
7.15.6 Calcio
17,00 mg24,00 mg
Longan Frutas
1 100
7.15.8 Magnesio
25,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
7.15.9 Zinc
0,12 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 2.7
7.15.11 Fósforo
30,00 mg21,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
7.15.13 Manganeso
0,06 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
7.15.15 Cobre
0,08 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
7.15.17 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
7.16 Ácidos Grasos
7.16.1 Omega 3s
18,00 mg158,00 mg
Sandía Frutas
0 318
7.16.3 Omega 6s
48,00 mg30,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
7.18 Esterol
7.18.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
7.19 Contenido de Agua
70,65 g73,46 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
7.22 Ceniza
0,93 g0,94 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
9.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal95,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
9.5 Calorías en forma congelada
No disponible97,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
9.7 Calorías en forma seca
No disponible258,64 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
9.9 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
9.11 Calorías en el alimentos
9.11.1 Calorías en Jugo
300,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
9.12.2 Calorías en el Mermelada
No disponible250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
9.12.4 Calorías en Tarta
80,00 kcal200,00 kcal
Mango
80 450
10 Características
10.1 Tipo
Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
10.2 Temporada
Todas las temporadas
Otoño, Monzón, Verano
10.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
10.4 Variedad Sin semilla
10.5 Color
Blanco, Amarillo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
10.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
10.7 Forma
Óvalo
Óvalo
10.8 Textura
Difícil
Fibroso
10.9 Gusto
Bland
Dulce
10.10 Origen
Pacífico Sur
India
10.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
10.12 Cultivo
10.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
10.12.2 pH Suelo
6-7.56-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
10.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Húmedo, Calentar
11 Hechos
11.1 Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
11.2 En Bebidas Alcohólicas
11.2.1 Vino
11.2.2 Cerveza
11.2.3 Spirits
11.2.4 Cócteles
11.3 Producción
11.3.1 Cima Productor
Jamaica
India
12.2.1 Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
12.3.1 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
12.4.1 Cima Exportador
Jamaica
India
13 Nombre Científico
13.1 Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Artocarpus heterophyllus
13.3 Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
14 Clasificación
14.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
14.3 Reino
Plantae
Plantae
14.5 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
14.7 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
14.9 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
14.11 Subclase
Magnollidae
Alismidae
14.13 Orden
Rosales
Rosales
14.14 Familia
Moraceae
Moraceae
14.15 Género
Artocarpus
Artocarpus
14.16 Especies
A. altilis
A. heterophyllus
14.17 Grupo Genérico
Mora
No Disponible