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Pera
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Frambuesa
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Frambuesa

Pera y Frambuesa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,23 g11,94 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,10 g6,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,75 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,36 g1,20 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,10
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg2,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg0,33 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg21,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg26,20 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg0,87 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg7,80 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg136,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,10 mg12,30 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,14 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
116,00 mg151,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,18 mg0,69 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
9,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,42 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,05 mg0,67 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,09 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,20 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg126,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
93,00 mg249,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
8,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
83,96 g85,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,32 g0,46 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible363,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
240,00 kcal150,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
282,00 kcal169,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Otoño, Verano, Invierno
Verano
4.3 Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
Rosado
4.7 Forma
Pera
Cónico
4.8 Textura
Granoso
Jugoso
4.9 Gusto
Crujiente, Dulce
Dulce
4.10 Origen
China, Japón
Europa, Asia del Norte
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
5-7.55.8-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Rusia
5.3.2 Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
China
Polonia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Pyrus communis
Rubus Idaeus
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Género
Pyrus
Rubus
7.10 Especies
P. communis
R. idaeus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Rosa