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Physalis vs Longan


Longan vs Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Desconocido   
No Disponible   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Irritación de la boca, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
15,00 g   
27

Fibra
0,50 g   
40
1,10 g   
35

Azúcar
3,90 g   
99+
No disponible   

Proteína
2,30 g   
8
1,30 g   
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
No disponible   

Choline
2,00 mg   
30
No disponible   

Grasa
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Hierro
1,30 mg   
11
0,13 mg   
99+

Sodio
No disponible   
0,00 mg   
21

Calcio
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

Magnesio
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fósforo
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganeso
0,40 mg   
9
No disponible   

Cobre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
78,00 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
83,00 kcal   
7

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
No disponible   

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Hortaliza   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Mediados a finales de verano   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Marrón oxidado   

Dentro Color
Naranja   
Marrón amarillento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
NA   
Algo dulce   

Origen
Chile, Perú   
México   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Bien drenado   

pH Suelo
5-6.1   
5-7   

Condiciones Climáticas
NA   
Soleado, Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Tailandia   

Otros Países
NA   
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   

Top Importador
Países Bajos   
China   

Cima Exportador
Colombia   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Dimocarpus longan   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
Ojo de dragón   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Sapindales   

Familia
Solanaceae   
Sapindaceae   

Género
Physalis   
Dimocarpus   

Especies
Physalis   
D. longan   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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